Wim Hof - Dutch manlalangoy at stuntman, mas kilala bilang "The Iceman" (The Iceman). Salamat sa natatanging mga kakayahan nito, makatiis ito ng napakababang temperatura, na pinatunayan ng paulit-ulit na mga tala ng mundo.
Maraming mga kagiliw-giliw na katotohanan sa talambuhay ni Wim Hof, na pag-uusapan natin sa artikulong ito.
Kaya, bago ka ay isang maikling talambuhay ng "Ice Man".
Talambuhay ni Wim Hof
Si Wim Hof ay isinilang noong Abril 20, 1959 sa Dutch city of Sittard. Lumaki siya at lumaki sa isang malaking pamilya na mayroong 6 na lalaki at 2 babae.
Ngayon si Hof ay ama ng limang anak, ipinanganak sa dalawang babae: apat mula sa kanyang unang kasal at isa mula sa kanyang kasalukuyang kasal.
Ayon kay Wim mismo, malinaw na naintindihan niya ang kanyang mga kakayahan sa edad na 17. Sa sandaling iyon sa kanyang talambuhay na ang lalaki ay nagsagawa ng isang serye ng mga eksperimento sa kanyang katawan.
Ang simula ng paraan
Nasa isang murang edad, si Hof ay malayang tumakbo nang walang sapin sa niyebe. Araw-araw ay hindi siya gaanong sensitibo sa lamig.
Pinilit ni Wim na gawin ang kanyang makakaya upang lampasan ang kanyang mga kakayahan. Sa paglipas ng panahon, nagawa niyang makamit ang napakataas na mga resulta na kinilala siya sa buong mundo.
Ang pinakamahabang pananatili sa yelo ay hindi lamang ang talaang itinakda ni Wim Hof. Hanggang sa 2019, mayroon siyang 26 tala ng mundo.
Sa pamamagitan ng pare-pareho at paulit-ulit na pagsasanay, nakamit ni Wim ang mga sumusunod:
- Noong 2007, umakyat si Hof ng 6,700 m sa slope ng Mount Everest, nakasuot lamang ng shorts at bota. Ang isang nakawiwiling katotohanan ay ang pinsala sa binti na pumigil sa kanya mula sa pag-akyat sa tuktok.
- Nagtapos si Wim sa Guinness Book of Records matapos ang paggastos ng 120 minuto sa isang baso na kubo na puno ng tubig at yelo.
- Noong taglamig 2009, isang lalaking naka-shorts na nag-iisa ang sumakop sa tuktok ng Kilimanjaro (5881 m) sa loob ng dalawang araw.
- Sa parehong taon, sa temperatura na humigit -20cm, nagpatakbo siya ng isang marapon (42.19 km) sa Arctic Circle. Napapansin na naka-shorts lamang siya.
- Noong 2011, si Wim Hof ay nagpatakbo ng isang marapon sa Namib Desert nang hindi kumukuha ng isang sipsip ng tubig.
- Lumangoy ng halos 1 minuto sa ilalim ng yelo ng isang nakapirming reservoir.
- Nakabitin lamang siya sa isang daliri sa taas na 2 km sa ibabaw ng lupa.
Para sa karamihan ng mga tao, ang mga nagawa ng isang Dutchman ay phenomenal. Gayunpaman, ang may hawak ng record mismo ay hindi sumasang-ayon sa mga naturang pahayag.
Tiwala si Wim na nagawa niyang makamit ang mga naturang resulta lamang salamat sa regular na pagsasanay at isang espesyal na diskarte sa paghinga. Sa tulong nito, nagawang buhayin niya ang mekanismo ng anti-stress sa kanyang katawan na makakatulong upang malabanan ang lamig.
Paulit-ulit na pinagtalo ni Hof na ang sinuman ay maaaring makamit ang tungkol sa parehong mga resulta sa kanya. Ang "Ice Man" ay nakabuo ng isang programa na nagpapabuti sa kalusugan - "Mga Klase na may Wim Hof", na inilalantad ang lahat ng mga lihim ng kanyang mga nakamit.
Isinasaalang-alang ng agham ang Wim Hof isang misteryo
Ang iba't ibang mga siyentipiko ay hindi pa rin maipaliwanag ang hindi pangkaraniwang bagay na Wim Hof. Maaari kang mabigla, ngunit kahit papaano natutunan niyang kontrolin ang kanyang pulso, paghinga at sirkulasyon.
Napapansin na ang lahat ng mga pagpapaandar na ito ay nasa ilalim ng kontrol ng autonomic nerve system, na kung saan ay hindi nakasalalay sa kalooban ng isang tao.
Gayunpaman, napipigilan ni Hof ang kanyang hypothalamus, na responsable para sa thermoregulation ng katawan. Patuloy nitong mapanatili ang temperatura sa loob ng 37 ° C.
Sa loob ng mahabang panahon, pinag-aaralan ng mga siyentipikong Dutch ang mga reaksyong pisyolohikal ng may hawak ng record. Bilang isang resulta, mula sa pananaw ng agham, tinawag nilang imposible ang kanyang mga kakayahan.
Ang mga resulta ng isang bilang ng mga eksperimento ay nag-udyok sa mga mananaliksik na muling isaalang-alang ang kanilang mga pananaw hinggil sa katotohanang ang isang tao ay hindi nakakaimpluwensya sa kanyang autonomic nerve system.
Maraming mga katanungan na mananatiling hindi nasasagot. Hindi mawari ng mga eksperto kung paano madoble ni Wim ang kanyang metabolismo nang hindi naitaas ang rate ng kanyang puso, at kung bakit hindi siya nanginginig mula sa lamig.
Kamakailang mga pag-aaral ay ipinapakita na, bukod sa iba pang mga bagay, kayang kontrolin ni Hof ang kanyang sistema ng nerbiyos at kaligtasan sa sakit.
Ang "ice man" ay muling sinabi na halos lahat ng tao ay kayang ulitin ang kanyang mga nakamit kung pinangasiwaan niya ang isang espesyal na diskarte sa paghinga.
Sa pamamagitan ng wastong paghinga at paulit-ulit na pagsasanay, maaari mong malaman na hawakan ang iyong hininga sa ilalim ng tubig sa loob ng 6 na minuto, pati na rin makontrol ang gawain ng puso, autonomic, kinakabahan at immune system.
Wim Hof ngayon
Noong 2011, ang may hawak ng record at ang kanyang mag-aaral na si Justin Rosales ay naglathala ng librong The Rise of the Ice Man, na nagtatampok ng talambuhay ni Wim Hof, kasama ang isang hanay ng mga diskarte upang makatulong na makatiis ng malamig na temperatura.
Ang lalaki ay patuloy na naglalaan ng oras sa pagsasanay at nagtatakda ng mga bagong tala. Sa loob ng higit sa 20 taon, hindi binitawan ng Dutchman ang pagnanasa para sa mga bagong pagsubok at pagsubok ng lakas.
Larawan ni Wim Hof
